İnsülin Direnci Nedir?

Pankreasta üretilen bir hormon olan insülin, glikozun enerji için kullanımına yardımcı olmaktadır. Vücuda besin alımından sonra kanda glikoz seviyesinde artış meydana gelir. Bu durumda pankreas, insülin hormonuyla bu artışı kontrol altına alır ve böylece kandaki şeker miktarı da düşer. Aynı zamanda bu hormon fazla şekerin depolanarak ihtiyaç duyulması halinde kullanılmasını sağlar. 

Göz Sağlığı Nedir?

Göz sağlığı, yaşam kalitesini etkileyen en önemli faktörlerden bir tanesidir. Görme duyusunu korumak, gözün sağlığını olumsuz etkileyecek durumlardan kaçınmak, daha işlevli bir hayat için önem taşımaktadır. Peki göz sağlığımızı korumak için neler yapmalıyız?

Probiyotik Nedir ?

Herkesin vücudunda kötü ve iyi olmak üzere iki türden oluşan çeşitli bakteriler bulunmaktadır. İyi bakterilerden olan probiyotikler, özellikle sindirim sistemi olmak üzere vücuda birçok faydası bulunur. Bağırsaklara olumlu etkisi ile bilinen probiyotiklerin diğer birçok alanda da faydası büyüktür. İnsan vücudunda doğal olarak bulunan yararlı organizmalardan probiyotikler, eksiklik çekilmesi durumunda probiyotik takviyesi ile desteklenmektedir.

Cilt Sağlığı

Cildin sağlığı, tıpkı vücudun geri kalanı gibi oldukça önemlidir. Yaşlılık belirtilerini geciktiren ya da ciltteki lekelere karşı savaşan bakımlar, sağlıklı bir görünüm verdiği için birçok kişi tarafından ciddiye alınmaktadır. Ciltte meydana gelen rahatsızlıklar kişinin görünümünü de etkilediği için tedavi edilmesi öncelikli olmaktadır. Sağlıklı bir görüntüye sahip olmak için ilk kural olarak kabul edilen sağlıklı cilde, doğru beslenme, doğru ürün kullanımı ve takviye gıdalarla sahip olmak mümkündür.

Ödem Nedir

İnsan vücudunun üretimi, döngüsü ve boşaltımı belli bir denge içerisinde gerçekleşir. Bu denge alınan sıvı miktarıyla atılan sıvı miktarını eşit tutar. Alınan değerler kanla bütün vücutta taşınır ve vücudun dengeli ve gerekli beslenmesini sağlar. Fakat bazı durumlarda bu dengenin bozulduğu görülebilir. Dengenin bozulması durumlarında vücuttaki sıvı miktarında düzensizlikleri oluşabilir. Bu düzensizlik sonucu ödem adı verilen vücutta sıvı birikmesi durumu görülür. Bu sıvı birikmesi vücudun belli bölgelerinde daha sık görülür ve miktarı değişebilir. Ödem nerede olur sorusuna, en sık el, ayak ve kollarda görülür şeklinde cevap verilebilir.

Kolajen Peptit

Vücut tarafından doğal olarak üretilen kolajen proteini sudan sonra vücutta en çok bulunan maddedir. Kolajen, cilt, eklem, diş, saç ve tırnak gibi vücudun pek çok bölgesinde mevcuttur. Bu bölgelerin hepsine esneklik ve dayanıklık kazandırmak ise başlıca görevidir. Bir protein çeşidi olan kolajenin parçalı haline ise kolajen peptit denilmektedir.

Kolajen Nedir?

İnsan vücudunda belli protein tipleri bulunmaktadır ve bunlardan bir tanesi de collagendir. Temel yapı taşlarından biri olarak görev alan kolajen vücut tarafından doğal olarak üretilse de belli bir yaştan sonra bu üretim azalmaktadır. Dokular üzerinde önemli bir etkiye sahip olan bu protein çeşidi dokuların birbirine tutunmasını sağlamaktadır. Dokular arasındaki bağda önemli bir görevi olması sebebiyle sıkılık esneklik gibi özellikler üzerinde de oldukça etkili olmaktadır. Vücut proteininin %30’unu oluşturan bu yapı taşı en çok bulunan protein çeşididir. Kemik, kas ve kan içerisinde bulunarak esneklik, güç ve dayanıklılık gibi konularda önemli rol alan kolajenin, yaşla birlikte azalma gösterdiği için takviye gıda olarak alımına ihtiyaç duyulabilir.

rebiyotik Nedir?

Vücut sağlığında önemli olan belli başlı besin öğeleri bulunmaktadır. Prebiyotik besinler de bunlardan bir tanesidir. Prebiyotikler özellikle bağırsak hareketlerini düzenleyen ve sindirim sistemine destek sağlayan maddelerdir. Bağırsaklarda yararlı bakteriler bulunmaktadır. Bu bakteriler bağırsak sisteminin düzenli ve dengeli çalışmasını sağlar. Prebiyotikler de bu bakterilerin beslenmesinde rol oynamaktadır. Belli takviye edici gıda ürünleri ile vücuda alınabilen bu besin kaynakları aynı zamanda probiyotiklerle de birlikte çalışırlar.

Whey Protein Nedir?

Obezite, dünya çapında büyük bir sorun haline gelen bir sağlık problemidir. Çeşitli sebeplerden aşırı kilo alan insanlar, bunun çeşitli yöntemlerle çarelerini aramaktadırlar. Bu çarelerden en bilineni olan ameliyat haricinde belli ürünlerin kullanımının da işe yaradığı görülmektedir. Whey Protein de bu ürünlerden bir tanesidir ve yapılan araştırmalarda kilo kaybına yardımcı olduğu görüldü. Whey protein kullanımı ise obezite tedavisi için bir seçenek olarak önerilmektedir. Çalışmaların, obezite ile ilişkili metabolik bozukluklar için bir tedavi olarak etkili olabileceğini gösterdiği Whey protein, diğer protein kaynaklarına kıyasla daha yüksek bir biyolojik değerliliğe sahiptir ve daha yüksek bir amino asit profiline sahiptir. Bu nedenle, kilo kaybına yardımcı olabileceği düşünülmekte ve tokluk hissini artırabileceği ve açlık hissini azaltabileceği öne sürülmektedir.